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6 Out West
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Hello ! Bienvenue sur le blog familial 6 Out West! Je suis Sandrine. Je partage ici le quotidien américain de notre famille de 6 (avec mon mari et nos 4 filles). Cela fait 9 ans que nous avons quitté la France. Nous avons vécu à Baltimore dans le Maryland (de Août 2010 à Mars 2012) puis Durham en Caroline du Nord (de Mars 2012 à Août 2019). Et nous voici fraîchement débarqués à Sioux Falls dans le Dakota du Sud depuis Août 2019. Nous sommes excités à l'idée de découvrir le Midwest! Dans ce blog, vous trouverez un peu de tout: des voyages, des bons plans, des recettes bien-être, et aussi mes questionnements de maman. Je vous souhaite une bonne lecture. N'hésitez pas à me contacter!
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Quelques mots sur l'auteur
6 Out West
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23 janvier 2019

Raw : un spectacle de danse unique dans un endroit unique

Raw : un spectacle de danse unique dans un endroit unique
Je démarre l'année en respectant mes envies pour cette année 2019... Je veux plus de danse dans ma vie ! Et bien je fais ce qu'il faut pour que cela arrive! Tout d'abord, le 1er janvier, j'ai pris le temps de participer à un atelier pour ceux qui souhaitaient...
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1 janvier 2019

What's up in December ?

What's up in December ?
Et voilà une nouvelle année qui s'achève!! Mais comme c'est passé vite !! Le mois de Décembre est peut être le mois que j'aborde avec le plus d'ambivalence. Beaucoup de célébrations et en même temps l'entrée dans l'hiver et mon anniversaire qui m'invitent...
23 décembre 2018

Une petite escapade à l'autre bout des Etats-Unis, à la découverte de San Diego CA!

Une petite escapade à l'autre bout des Etats-Unis, à la découverte de San Diego CA!
Je ne me souviens même plus à quand remonte notre dernier "vrai" voyage sans enfants! Probablement il y a plus de 10 ans lorsque Lj et moi étions encore étudiants et que nous n'avions tout simplement pas encore d'enfants! Il y a bien eu un petit week...
1 décembre 2018

What's up in November ?

What's up in November ?
Encore un mois bien rempli de passé!! C'est donc parti pour une nouvelle rétrospective en images et en sons de ce mois de Novembre. Il a fallu attendre début Novembre pour enfin voir des couleurs automnales sur Durham. Le pic des couleurs n'a vraiment...
22 novembre 2018

Série "Mes Go-to recipes" en cuisine - part 2 - Concentré de bouillon de légumes ( aka cube maggi)

Série "Mes Go-to recipes" en cuisine - part 2 - Concentré de bouillon de légumes ( aka cube maggi)
La photo n'est pas très appétissante MAIS il s'agit d'une des mixtures que j'utilise presque tous les jours en cuisine! Elle remplace les bouillons concentrés en cubes. Ceux que l'on trouve tout prêt en magasin sont souvent trop salés et la liste des...
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15 octobre 2018

Une délicieuse recette de soupe prête en moins de 20 mn

Une délicieuse recette de soupe prête en moins de 20 mn
Le changement de températures a été assez brutal à Durham. Après le passage du dernier ouragan Michael, nous avons en une journée perdu une quinzaine de degrés. Dur dur pour nos organismes de s'habituer à des fluctuations aussi brusques. Mais c'est intéressant...
27 août 2018

Week end camping et recherche de pierres précieuses 1 à 1 avec Coline - Direction Hiddenite, Love valley Et Emerald Hollow mine!

Week end camping et recherche de pierres précieuses 1 à 1 avec Coline - Direction Hiddenite, Love valley Et Emerald Hollow mine!
Fin Juillet, j'ai passé un super week end en solo avec ma colinette!! Cela faisait partie de nos envies de cet été! Passer du temps en plus petit comité et apprécier les échanges à deux. Un autre type de relation auquel nous ne sommes pas habitués mais...
14 août 2018

What's up in July ?

What's up in July ?
Bon déjà la mi-Août par ici, et je rattrape doucement mon retard de l'été! Voici la récap' de notre mois de Juillet! Cet été, mis à part quelques sorties programmées à l'avance, nous avons pris les jours les uns après les autres. Si la majorité du temps...
25 juillet 2018

Une fin d'année scolaire un peu fofolle!

Une fin d'année scolaire un peu fofolle!
Cette année, l'école s'est terminée le vendredi 8 Juin pour les 3 grandes. Ce fut la première année qu'elles se trouvaient toutes les trois dans le même établissement. J'ai bien apprécié cette commodité!! Certes la préparation pour l'école était chaque...
8 juillet 2018

What's up in June ?

What's up in June ?
Juin fait déjà partie de nos souvenirs d'été! Les filles ont fini l'école le 7 juin donc les vacances estivales sont déjà bien entamées par chez nous. Un mois de transition donc qui a commencé par une fin d'année scolaire un peu fofolle, à devoir jongler...
22 avril 2018

Une affaire réglée?

Une affaire réglée?
J’ai mis un temps fou à me lancer dans l’écriture de cette série d’articles. Ce n’est pourtant pas faute d’y penser. J’ai ressassé ce sujet des milliers de fois dans ma tête. Mais à chaque fois, je me trouvais des limitations et des excuses pour procrastiner....
27 mars 2018

Qui a dit que l'école c'était ennuyeux ?

Qui a dit que l'école c'était ennuyeux ?
Mars vient de se terminer. Les filles gardent un super souvenir de ce mois grâce à des temps forts organisés par l'école: Des sorties, des spectacles, des fêtes et des présentations de travaux... Bref elles ne se sont pas ennuyées! Et à voir leur enthousiasme...
4 avril 2018

What's up in March ?

What's up in March ?
Et un mois de plus d'écoulé! Entre l'attente du retour du printemps, les 8 ans de Coline et sa soirée d'anniversaire entre copines, l'obtention de 3 entretiens pour Lj, 2 séjours aux urgences pour Mathilde (et des journées bien épuisantes en sa compagnie),...
22 mars 2018

Lire et Plaisir : Kube, un concept innovateur pour donner le goût de la lecture

Lire et Plaisir : Kube, un concept innovateur pour donner le goût de la lecture
Aujourd'hui, j'avais envie de prendre le temps de partager avec vous une belle initiative qui a vu le jour en Septembre 2015. Anthony, Aurore et Samuel ont crée un concept innovant dans le but de donner (ou redonner) le goût de lire. La Kube*, c'est tout...
20 mars 2018

Respiration consciente anyone ??

Respiration consciente anyone ??
Cette semaine, j’avais envie de partager avec vous un exercice de respiration que j’apprécie particulièrement. Je l'ai découvert lors de ma formation de coach santé avec IIN en 2015 et depuis je ne m'en passe plus tellement les bénéfices ont été évidents...
17 mars 2018

Des muffins svp!!

Des muffins svp!!
Après mon dernier article sur l'école et la dernière recette de snack (boules de dattes), c'est tout naturellement que m'est venu le sujet de cet article: Mes 2 recettes de muffins que je fais régulièrement ces derniers temps! A l'école des filles, je...
15 mars 2018

National School Walk out

National School Walk out
Suite directe de mon dernier article sur l'école: Le 14 mars, un mois jour pour jour après la tuerie de Parkland qui a fait 17 morts dans un lycée de Floride, un mouvement de grève (walk out) s'est formé auprès des élèves (principalement collèges et lycées)...
8 mars 2018

Quelques nouvelles de l'école...

Quelques nouvelles de l'école...
Depuis la rentrée des classes de Septembre (l'article à ce sujet est par là), je n'ai pas vraiment donné de nouvelles des filles et de ce qui se passe à l'école pour elles. Il est temps de remédier à cela, avec un petit résumé de ces derniers mois. 1ère...
6 mars 2018

Des boules d'énergie aux dattes et fruits secs

Des boules d'énergie aux dattes et fruits secs
C'est un euphémisme que de dire que les habitudes alimentaires américaines sont différentes des nôtres ;-) L'une des choses qui m'avait beaucoup surprise lors de nos premiers mois d'expatriation c'était que les américains mangent en permanence. Ils préfèrent...
27 février 2018

Mathilde 1 an et demi

Mathilde 1 an et demi
18 mois déjà pour la dernière des puces!! Un an et demi que notre vie est devenue encore plus riche: Plus de rire, plus d'énergie, plus de bonheur! Bon avec peut être un peu moins de sommeil (mais on contrebalance cela en se couchant plus tôt et on tient...
19 février 2018

Une nouvelle catégorie apparaît sur le blog!

Une nouvelle catégorie apparaît sur le blog!
Cela fait plusieurs mois que la création d'une nouvelle catégorie sur le blog trottait dans un coin de ma tête. Durant tous ces mois, mes idées et envies de partage ne sont restées qu'à l'état de .... pensées. Pas très utile !! Jusqu'au jour où je me...
4 février 2018

Une délicieuse pâte au curcuma aux multiples usages

Une délicieuse pâte au curcuma aux multiples usages
Un des avantages d'une expatriation aux Etats-Unis, et qui plus est dans des grandes villes universitaires, c'est que l'on est amené à être au contact de populations diverses. Ce melting pot des cultures a été l'occasion de découvrir d'autres types de...
3 février 2018

Récap' de notre mois de janvier en images et vidéo

Récap' de notre mois de janvier en images et vidéo
Bye Bye January et Hello February!! Un mois passé à toute allure avec une prolongation des vacances suite à deux épisodes neigeux (une récap' de ces moments par ici). Au total, les filles n'auront cumulé que 11 jours d'école sur tout le mois! Opa et oma...
31 janvier 2018

Galette des rois à la frangipane

Galette des rois à la frangipane
Nous sommes toujours au mois de Janvier mais j'arrive bien après la bataille pour partager avec vous ma première recette sur le blog: la galette des rois à la frangipane. Bon je me dis qu'au moins elle est écrite et sera dans les archives pour les années...
22 janvier 2018

BONNE ANNEE 2018

BONNE ANNEE 2018
23 Janvier.... il n'est pas encore trop tard pour vous présenter nos meilleurs voeux pour cette année 2018! Qu'elle vous apporte bonheur et accomplissements dans vos projets. En ce qui nous concerne, nous ne savons toujours pas à quelle sauce nous allons...
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