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6 Out West
Hello ! Bienvenue sur le blog familial 6 Out West! Je suis Sandrine. Je partage ici le quotidien américain de notre famille de 6 (avec mon mari et nos 4 filles). Cela fait 9 ans que nous avons quitté la France. Nous avons vécu à Baltimore dans le Maryland (de Août 2010 à Mars 2012) puis Durham en Caroline du Nord (de Mars 2012 à Août 2019). Et nous voici fraîchement débarqués à Sioux Falls dans le Dakota du Sud depuis Août 2019. Nous sommes excités à l'idée de découvrir le Midwest! Dans ce blog, vous trouverez un peu de tout: des voyages, des bons plans, des recettes bien-être, et aussi mes questionnements de maman. Je vous souhaite une bonne lecture. N'hésitez pas à me contacter!
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Quelques mots sur l'auteur
6 Out West
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29 novembre 2023

Yoga, Soak, Sound Retreat - Hot Springs - 13 au 15 Octobre 2023

Yoga, Soak, Sound Retreat - Hot Springs - 13 au 15 Octobre 2023
Une autre retraite cette année, qui s'est déroulée à Hot spring, dans les Black Hills. Cette fois-ci, j'ai été contactée par le collectif IALA (I Am Loving Awareness) pour organiser les repas. J'étais excitée à l'idée de collaborer avec de nouvelles personnes....
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28 novembre 2023

Yoga Camp Retreat with the Joy Collective - Black Hills, 15-17 Juin 2023

Yoga Camp Retreat with the Joy Collective - Black Hills, 15-17 Juin 2023
L'une de mes activités préférées depuis que nous nous sommes installés à Sioux Falls est ma collaboration avec Sarah pour organiser des retraites de yoga dans la région. Elle est en charge des classes de yoga et je m'occupe de nourrir tout le petit monde...
18 juillet 2022

Wonder Retreat - Stockade Lake 6 au 9 Juillet 2022

Wonder Retreat - Stockade Lake 6 au 9 Juillet 2022
Sans vraiment le vouloir, je suis devenue le bras droit de mon amie Sarah en ce qui concerne les retraites de Yoga qu'elle offre plusieurs fois par an. La dernière retraite au compteur s'est déroulée il y a quelques jours, au début du mois de Juillet....
1 juillet 2022

Retraite Return To Body 18 Juin 2022

Retraite Return To Body 18 Juin 2022
J'ai passé une journée de rêve le 18 Juin dernier. Une retraite d'une journée pour se reconnecter à son corps, à travers le yoga, des cours de mouvements, de l'ecstatic dance, une séance de singing bowls et biensûr des repas sains et nourrissants pour...
31 mai 2022

A la découverte d'une parcelle du Texas : South Padre Island

A la découverte d'une parcelle du Texas : South Padre Island
Du 2 au 7 Mars, j'ai quitté le rude hiver du midwest pour aller dans un endroit plus chaud :-) Direction le Texas, et plus particulièrement South Padre Islands (SPI) pour allier détente et travail. Avant ce voyage, je ne savais même pas où se trouvait...
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5 février 2022

Women Yoga Retreat - Lead, SD - Jan 28th to Jan 31st

Women Yoga Retreat - Lead, SD - Jan 28th to Jan 31st
Fin Janvier 2022, j'ai eu l'opportunité de passer 4 jours à Lead, dans les Black Hills avec 3 amies chères. Une petite échappée entre filles pour couper du quotidien et refaire le plein d'énergie. C'était magique!! Pour l'occasion. Sarah avait loué le...
20 septembre 2021

Retraite de Yoga à Sylvan Lake

Retraite de Yoga à Sylvan Lake
Le 31 Décembre 2020, vers 18h, mon amie Sarah était passée à la maison pour passer un coup de fil important. Cela faisait un moment qu'elle avait cette vision d'organiser une retraite de yoga dans les Black Hills. Elle avait déjà tout planifié dans sa...
1 février 2021

Un week-end émotion à Sioux City - Iowa (23 et 24 Janvier 2021)

Un week-end émotion à Sioux City - Iowa (23 et 24 Janvier 2021)
Depuis notre installation à Sioux Falls en Août 2019, j'avais à coeur de faire des rencontres enrichissantes. Connecter avec des gens est une sorte de nourriture spirituelle dont je ne peux pas me passer. Chaque nouveau jour, j'étais donc ouverte et curieuse...
10 octobre 2020

Retraite de Yoga au parc Palisades 18 et 19 Septembre 2020

Retraite de Yoga au parc Palisades 18 et 19 Septembre 2020
Les 18 et 19 Septembre 2020, j'ai eu la chance de participer à ma toute première retraite de yoga en plein air. Voici un petit partage de cette expérience. Mais avant de commencer, il faut que je vous présente Sarah qui a créee cette retraite. J'ai rencontré...
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